Łódź na weekend – zabawy ciąg dalszy

Experymentarium, tor saneczkowy i Arena Laser Games…to już było. Dziś mam dla Was kolejne propozycje na miłe spędzenie weekendu w Łodzi. Jako, że pogoda za oknem bardziej przypomina wiosnę, proponuję spędzenie czasu na świeżym powietrzu.

Zoo
Jeśli chcesz się świetnie bawić, a jednocześnie zgłębić wiedzę na temat świata zwierząt, przyjdź do łódzkiego zoo. Zwiedzający mogą obejrzeć 392 gatunki zwierząt, łącznie do zobaczenia około 470 ssaków, 530 ptaków, 210 gadów, 280 płazów oraz około 1200 ryb.
Bilet normalny kosztuje 11 zł, a ulgowy 5. 

Zwierzątka czekają na Was przy ul. Konstantynowskiej 8/10.

Ogród botaniczny
Kolejnym interesującym miejscem, w którym aktywnie można spędzić wolny czas jest ogród botaniczny. Na powierzchni 67 ha można zobaczyć  3400 gatunków roślin gruntowych i 2000 roślin szklarniowych.  Zwiedzający mają do wyboru 9 działów:

·        Ogród japoński

·        Dział systematyki

·        Alpinarium

·        Dział biologii i morfologii roślin

·        Dział kolekcji roślin ozdobnych

·        Zieleń parkowa

·        Dział flory polskiej

·        Dział roślin leczniczych i przemysłowych

·        Arboretum

Bilet normalny kosztuje 8 zł, natomiast ulgowy 4 zł.

Ogród mieści się przy ul. Krzemienieckiej 36/38.

Park linowy w Arturówku

Lubisz się wspinać? W takim razie ten park linowy został stworzony specjalnie dla Ciebie. Malowniczy Arturówek (ul. Studencka 20/24), otoczenie wody, oraz trzy trasy wspinaczkowe do dyspozycji - to robi niesamowite wrażenie :)

Przykładowo, trasa wysoka przeznaczona jest dla osób o wzroście powyżej 140 cm. Ma długość od 7, do 10 m, jest najeżona 17 przeszkodami, których przejście zajmuje  40 - 50 minut. Z kolei dla dzieci od 1,5 roku życia przeznaczono trasę niską. Zapewniono w niej pełną asekurację siatkową, jej wysokość wynosi 1, 5-2 m i utworzona została z 10  kolorowych przeszkód. Niedawno otworzono też trasę tyrolską. Odcinek ma 7 zjazdów,  przejazdy mają ponad 120 metrów wysokości. Pokonując tę trasę patrzy się w dół z 14 metrów, a więc tylko dla ludzi o mocnych nerwach:).

Trasa niska kosztuje 10 zł, za średnią zapłacisz 20, a za wysoką 25. Trasa tyrolska to wydatek rzędu 40 zł. Istnieje jednak możliwość wykupienia  biletu na 2 trasy jednocześnie.  Średnia i wysoka kosztuje 40 zł, a wysoka i tyrolska 50.  Jeśli wybierzesz 3 trasy, wydasz 60 zł. Dla studentów i grup powyżej 10 osób przeznaczono 20% zniżki (obowiązują jednak tylko od poniedziałku do piątku).

Calineczka

 

Łódź na weekend

Zostajesz w Łodzi na weekend i zastanawiasz się, jak kreatywnie spędzić wolny czas?  Dobrze trafiłeś, jeśli skorzystasz z moich propozycji, na pewno nie będziesz się nudzić. Zabierz ze sobą znajomych i razem ruszajcie na podbój miasta.

 Arena Laser Games, Manufaktura

Zbierz grupę kilku znajomych i razem stańcie do boju. Zagrajcie w elektroniczny paintball. Gra polega na bieganiu po specjalnie do tego przygotowanym labiryncie i strzelaniu z pistoletu wiązkami światła uv. Każdy uczestnik ma na sobie kamizelkę. Po trafieniu w nią rozlega się efekt dźwiękowy. Na powierzchni 250 m2 rozmieszczono labirynty, specjalne miny i bunkry, w których ukryć się można przed przeciwnikiem.  Rozgrywka wymaga dobrego refleksu i odpowiedniej strategii, zmusza do myślenia.  Byłam, polecam. Świetna rozrywka dla osób w każdym wieku, dobra zabawa gwarantowana. 

Bilet normalny kosztuje 25zł (za 25min gry), ulgowy natomiast 20zł. W poniedziałki i czwartki studenci dostają 50% rabatu.

Tor saneczkowy na Rudzkiej Górze

Rudzka Góra to częściowo sztucznie, usypane wzniesienie w Łodzi.  Na jego szczycie znajduje się skocznia narciarska i tor saneczkowy o długości 580 czas zjazdu wynosi 1, 5 minuty, dodatkowo z góry i rozpościera się wspaniały widok na panoramę Łodzi.:)  

Bilety kosztują 4 zł. Przy zakupie 5, jeden dostaniesz gratis.

Experymentarium, Manufaktura

Łódzkie Experymentarium to nie lada gratka, zarówno dla młodszych, jak i tych trochę starszych. Tutaj nauka jest zabawą. Fizyka nie ma już tajemnic, można stanąć oko w oko z mumią, czy faraonem.  Dreszczyk emocji gwarantowany.

Bilet normalny kosztuje 15 zł, jeśli jesteś studentem, zapłacisz 12 zł. Warto wybrać się całą rodziną, wtedy cena biletu rodzinnego, dla 4 osób wynosi 48 zł. 

Calineczka

1, 2, 3, ćwicz i Ty!

Na dworze coraz zimniej, coraz ciemniej… Nie dajmy się jednak pokonać jesiennej depresji! Najlepszym sposobem na walkę z nią jest uprawianie sportu. Centrum Wychowania Fizycznego i Sportu przy ulicy Styrskiej 20/24 oferuje szeroki wachlarz możliwości, dla studentów i nie tylko.

A Ty tańcz , tańcz, tańcz…
Jeśli lubisz taniec, idealne dla Ciebie będą ćwiczenia muzyczno-ruchowe. CWFiS oferuje: 

• Dance Aerobik –  zajęcia w sam raz dla tych, którzy kochają taniec i dobrą muzykę.

• Fat Burner („spalające tłuszcz”) to zajęcia aerobowe ukierunkowane na optymalne spalanie tkanki tłuszczowej.

• Step Body Sculpt to aerobik konwencjonalny wykonywany z zastosowaniem małego schodka, stymulującego pracę mięśni nóg. Polecany szczególnie kobietom, które chciałyby popracować nad mięśniami ud i pośladków.

• Body Ball, czyli zajęcia podczas których wykorzystuje się duże piłki rehabilitacyjne. Jest to trening spalający tłuszcz, wzmacniający dodatkowo wszystkie grupy mięśniowe.

• TBC - pod tym tajemniczym skrótem kryje się nazwa: total body conditioning, czyli wzmacnianie mięśni całego ciała. Są to ćwiczenia przy użyciu, ciężarków, hantli, piłek.

•   ABS -  to rozbudowany trening mięśni brzucha. Przeznaczony jest on zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

Chcesz wybrać się na zajęcia tylko raz, tak na próbę? Nie ma problemu! Za jednorazowy bilet zapłacisz: 7 zł – jeśli jesteś studentem UŁ, 10 zł – jeśli jeszcze się uczysz, studiujesz na innej uczelni lub pracujesz na UŁ. Jeśli nie należysz do żadnej z powyższych grup, zapłacisz 12zł.
Jeśli zdecydujesz się na regularne ćwiczenia, warto zaopatrzyć się w karnet. Ceny biletów w pakiecie są o złotówkę tańsze (dla każdej z grup). Dodatkowo, to Ty sam określasz na ile wejść wykupujesz karnet.

A może gimnastyka?

Biorąc udział w zajęciach z gimnastyki zdrowotnej poprawisz nie tylko sprawność fizyczną, koordynację ruchową, ale przede wszystkim samopoczucie.
W ramach zajęć CWFiS oferuje ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Zajęcia gimnastyki zdrowotnej odbywają się poniedziałki, środy i czwartki.
Jak zawsze, z karnetem taniej: za jedno wejście student UŁ zapłaci 6 zł, pozostali 3 lub 4 złote więcej.

Joga

Ćwiczenia te pomogą Ci rozładować stres, rozruszać mięśnie, a także kontrolować swój oddech i rozluźnić ciało – przydatne szczególnie w sytuacjach stresowych:).
Zajęcia z jogi prowadzone są w poniedziałek, w godz. 19.30 – 21.00. W ramach karnetu miesięcznego za jedno wejście zapłacisz 20 zł lub 16 zł (jeśli jesteś studentem, uczniem lub pracownikiem UŁ). Jeśli na zajęciach chcesz pojawić się tylko raz, do ceny obowiązującej w karnecie doliczyć musisz jeszcze 2 zł.

Być jak Ewa Chodakowska
Jeżeli walczysz z nadprogramowym tłuszczykiem, Twoim sprzymierzeńcem będzie siłownia. Oddzielna dla Pań i Panów. Po skończonym treningu możesz skorzystać z natrysku. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy, którzy nauczą Cię obsługi sprzętu, podpowiedzą jak ćwiczyć. Zajęcia odbywają się w środy w godzinach 19.00 – 20.00. W karnecie cena jednego wejścia wynosi 6 zł dla studentów UŁ i 9 dla pozostałych uczestników.  Możesz kupić też bilet jednorazowy, za 7 lub 10 zł. 

A może pływanie?

Jeśli chcesz nauczyć się pływać, przyjdź w niedzielę,  na godzinę 17.45.  Za dziesięciowejściowy karnet zapłacisz 150 zł. Jeśli jesteś studentem innej uczelni niż UŁ, zapłacisz z kolei 170 zł. Pływalnia oferuje również pływanie rekreacyjne.

Karnety na, na wszystkie powyższe dyscypliny, zakupić można w sekretariacie CWFiS UŁ mieszczącego się na parterze, w pokoju nr 2. Tam też otrzymacie wszelkie informacje dotyczące szczegółów zajęć. Bilety jednorazowe kupić można bezpośrednio przed zajęciami w portierni.
Więcej szczegółów dostępnych jest również na stornie centrum.

A może coś za darmo? 

Dodatkowo w każdy piątek, w godz.18.00 – 19.30 do dyspozycji studentów przeznaczona jest hala sportowa (na której można zagrać w siatkówkę, koszykówkę, czy futsal) oraz siłownia (dla kobiet i mężczyzn). Zajęcia te są bezpłatne. By jednak z nich skorzystać musisz okazać ważną legitymację członkowską klubu AZS. Wszelkie szczegóły jej uzyskania znajdziesz na oficjalnej stronie AZS.

Calineczka

Moje wspomnienie z wakacji. Przed wejściem do CWFiS.

FUTSAL: Turniej o puchar rektora

Już niedługo będzie miało miejsce niezwykłe wydarzenie sportowe! Studium Wychowania Fizycznego i Sportu oraz Klub Uczelniany AZS i Samorząd Studencki UŁ organizują MIĘDZYWYDZIAŁOWY  TURNIEJ  O  PUCHAR  REKTORA  D/S   STUDENCKICH PROF. DR HAB. ZBIGNIEWA  GÓRALA.

 

15.12.2013r. – ten termin musisz zapamiętać. To wtedy zapraszamy wszystkich do Centrum Wychowania Fizycznego i Sportu UŁ na futsalowy turniej. Przyjdźcie pograć lub pokibicować.

CWFiS znajduje się  przy ul.Styrskiej 20/24 – Najlepiej dojechać tramwajem nr 12, 15, 15A lub 43.

Każdy wydział powinna reprezentować jedna drużyna, składająca się z 8-12 osób. Zgłoszenia należy składać do przedstawicieli samorządu studenckiego do dnia 12.12.2013r. Nie ma co zwlekać, gdyż obowiązuje zasada ”kto pierwszy ten lepszy”!

Poniżej podajemy kontakt do osób, zajmujących się sprawami poszczególnych wydziałów:

Łukasz Lisowski

e-mail : lukasz.lisowski@gmail.com

- Wydział Matematyki i Informatyki

- Wydział Ekonomiczno Socjologiczny

- Wydział Nauk o Wychowaniu

- Wydział Studiów Międzynarodowych i Politologicznych

Adrian Pałka

e-mail : adrian.p.palka@gmail.com

-Wydział Zarządzania

- Wydział Filologiczny

- Wydział Filozoficzno - Historyczny

-Wydział Nauk o Wychowaniu

Damian Świdziński

e-mail : damian@swidzinski.pl

- Wydział Fizyki i Informatyki Stosowanej
- Wydział Biologii i Ochrony Środowiska
- Wydział Chemii

- Wydział Prawa i Administracji

- Filia w Tomaszowie Mazowieckim

Dodatkowe informacje oraz regulamin dostępne są na stronie Klubu Uczelnianego AZS UŁ: www.azs.uni.lodz.pl  lub u odpowiedzialnego z ramienia SWFiS mgr Piotra Korusa.

Nie może Was zabraknąć!

Kari

Bo ja tańczyć chcę :)

Było coś dla ducha, to teraz dla ciała. Taniec. Która z dziewczyn nie chciałaby zatańczyć tanga w objęciach Rafała Maseraka? Który z chłopaków nie chciałby partnerować Anecie Piotrowskiej tańczącej zmysłową rumbę? Kochani, to już ostatni dzwonek na naukę tańca przed karnawałem!  Poniżej przedstawiam Wam subiektywny przegląd łódzkich szkół tańca.

Studio Tańca 4 U

ul. Piotra Skargi 12

Oferta: W ofercie szybka nauka tańca przedsylwestrowego, dyskotekowo -użytkowego. Jest to kurs  I stopnia, w trybie przyspieszonym, który składa się z 6 zajęć.

Czas trwania: 7-22 grudnia 2013, zajęcia odbywają się w sobotę od 20.10 do 21.40

Cena: 110 zł za miesiąc (od osoby) W programie przewidziane jest 6 zajęć, +  4x "practis" czyli zajęcia gratis.

Szkoła Tańca Riviera

ul. Kopcińskiego 31D

Oferta: Szkoła oferuje taniec solo, jak również towarzyski.

Czas trwania: Zajęcia  odbywają się raz w tygodniu, po 75 minut , w środy, czwartki, piątki i soboty. Grafik można ustalić indywidualnie.

Cena: jednorazowe wejście kosztuje 25 zł.  Za pakiet 12 wejść  zapłacimy 195 zł, za 8 - 135 zł,   jeśli zdecydujemy się na 4 wejścia, zapłacimy 75 zł, Studencka brać skorzystać może z rabatu (4 wejścia kosztują 65 zł).

Szkoła Tańca  Eskulap

Pojezierska 2/6

Oferta: Studio oferuje taniec towarzyski, zarówno solo, jak i w parach.

Czas trwania: zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w piątki, po 60 minut, od 18.50 do 19.50

Cena: 80 zł za miesiąc. Oferta wydaje się być bardzo interesująca, idealna na studencką kieszeń.

Szkoła Tańca Urban Dance Zone

Oferta: Taniec towarzyski

Czas trwania: zajęcia odbywają się przez 3 miesiące, raz w tygodniu po 75 minut, w środy, czwartki, piątki, soboty, a nawet niedziele. Również w tym przypadku grafik ustalić można indywidualnie.

Cena:  jednorazowe wejście na zajęcia kosztuje 25 zł. Szkoła oferuje jednak bogaty pakiet karnetów (Karnet Podstawowy, Karnet  Mix, Karnet Open). Dodatkowo każdy student może liczyć na 5-cio % rabat. Jeżeli posiadasz kartę  Młodzi w Łodzi, dostajesz zniżkę 20 % Jeśli bierzesz udział w Warsztatach Tanecznych organizowanych przez UDZ, zapłacisz 5 % mniej. Jeśli się postarasz, możesz otrzymać bezpłatny karnet! Wystarczy, że zorganizujesz grupę minimum 10 osób, a miesięczny karnet powędruje właśnie do Ciebie. Dlatego już dziś zaproś rodzinę i znajomych do wspólnej nauki tańca.

Ale można i tak:

Calineczka